Что болит при месячных и как можно купировать болевые ощущения?
Многие женщины сталкиваются с болями во время менструации, даже если они привыкли к здоровому состоянию тела. Однако, чтобы справиться с необходимостью бороться с неприятными ощущениями, можно применять препараты НПВС.
НПВС, или нестероидные противовоспалительные средства, являются средством облегчения болевого синдрома. Они могут приниматься, чтобы уменьшить негативное воздействие боли в период менструации.
Если возникает необходимость в выборе препарата НПВС, стоит обратить внимание на его преимущества. Препараты в капсулах являются удобным способом применения, а "Некст Уно Экспресс" может помочь в случае головной и зубной боли, ревматической боли, невралгии, мигрени и, конечно, болезненных менструациях.
Не следует забывать, что при применении препаратов НПВС могут быть поводы для осторожности и консультации специалиста.
Важно также понимать, что боли в период менструации могут быть вызваны разными причинами. Женщина может столкнуться со слабостью, эмоциональной нестабильностью и другими неприятными ощущениями. Рассмотрев причины возникновения недомоганий в период месячных и способы облегчения состояния, становится легче заботиться о собственном здоровье и улучшать его.
Дисменорея: почему возникают боли при месячных и что может болеть
Бывают месячные, которые сопровождаются болевыми ощущениями и даже нарушением цикла. Такое явление называют дисменореей. Эта проблема может проявляться в форме первичной дисменореи, которая не связана с наличием заболеваний в области малого таза. А также вторичной дисменореи, которая возникает в связи с патологиями в данной области.
Согласно Саидову Р. А., болевой синдром в гинекологии относится к вторичной дисменорее. Его возникновение может быть вызвано различными патологиями.
Препарат «Некст Уно Экспресс» не только облегчает болезненные менструации, но также помогает при головной боли, мигрени, зубной боли, невралгии, боли в спине, а также мышечных и ревматических болях.
Тем не менее, перед использованием данного препарата необходимо получить консультацию со специалистом. Препарат «Некст Уно Экспресс» представляет собой безопасную медицину от боли для всей семьи и может быть использован детьми старше 12 лет. Сравнительно с другими НПВС, активное вещество - ибупрофен в препарате «Некст Уно Экспресс» имеет минимальное количество побочных эффектов, что делает его препаратом с благоприятным профилем безопасности.
Препарат «Некст Уно Экспресс» зарегистрирован и имеет номер ЛП-003898 в государственном реестре лекарственных средств. Тем не менее, необходимо учитывать возможные противопоказания, в связи с чем рекомендуется обязательно получить консультацию со специалистом перед применением данного препарата.
80% женщин страдают от менструальных болей. Тем не менее, только половина из них идет к врачу за медицинской помощью. Исследования показали, что между менструальными болями и воспалениями имеется связь. Эта информация была опубликована в журнале "Научная Россия" в 2016 году. (Источник)
Какие болезни могут спровоцировать боль при месячных?
Грудь часто болит за несколько дней до начала месячных и, когда они начинаются, неприятные ощущения в этой области исчезают. Это происходит из-за подготовки к лактации, которая не происходит, но железы все же увеличиваются. Если же грудь болит во время месячных и после них, это может быть свидетельством гормонального сбоя или более серьезной болезни, такой как механические повреждения, онкология или мастопатия. В этом случае следует обратиться к врачу.
Чаще всего при месячных болит нижний живот. Это объясняется тем, что для отслаивания эндометрия, который выходит в виде кровяных выделений, организм начинает вырабатывать гормон простагландин и провоцировать сокращение матки. В норме это вызывает терпимую боль, которая не мешает повседневной жизни, но при дисменорее – сильную и порой невыносимую. В некоторых случаях ощутимое недомогание указывает на другие проблемы со здоровьем, такие как эндометриоз, фиброзные узлы, недостаточную выработку прогестерона, дефицит кальция и другие.
Менструальная мигрень - один из распространенных симптомов, сопутствующих месячным. Она связана с понижением уровня эстрогена и проявляется в виде болезненных головных болей. Чтобы избавиться от нее, стоит применять два способа: облегчить головную боль и нормализовать гормональный баланс.
Если во время месячных у вас болит спина, то, скорее всего, это происходит из-за тех же причин, что и болезненные ощущения в нижней части живота. Обычно боль локализуется в области поясницы. Однако, если ощущения не проходят после завершения менструации или их локация более размыта, это может быть признаком какой-то патологии (например, оофорит, аднексит, киста или опухоль). В таком случае лучше обратиться к врачу.
Кроме того, существует множество других причин боли при месячных. Например, она может быть вызвана наличием внутриматочной спирали, низким тонусом мышц матки (который может быть связан с недостаточной физической активностью), стрессом или низким болевым порогом.
Как облегчить боль при месячных: советы для каждой женщины
Боль при месячных может быть как слабой, так и сильной. Но в любом случае доставляет дискомфорт и приводит к снижению качества жизни. Существует множество способов борьбы с этой проблемой, и некоторые из них доступны для применения дома без консультации врача. Однако, перед тем как начать лечение, лучше проконсультироваться с медиком.
Что можно предпринять самостоятельно:
- Использовать теплые компрессы на область живота. Тепло поможет расслабить мышцы и уменьшить боль.
- Пить больше жидкости, чтобы уменьшить отеки и увеличить мочеиспускание.
- Потреблять богатые железом продукты, такие как красное мясо, овощи-листовые, фасоль, гречка, яйца. Железо помогает организму бороться с кровопотерей, которая возникает во время месячных.
- Практиковать йогу или другие формы релаксации, такие как медитация. Они помогают уменьшить стресс и напряжение, которые способствуют болевым ощущениям.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и что помогает одному человеку, может не помочь другому. Если боли при месячных слишком сильные и затрудняют обычную жизнедеятельность, стоит обратиться к врачу за консультацией и возможным лечением.
Существуют различные способы избавления от болей, которые не связаны с медикаментозным лечением. Рассмотрим некоторые из них:
- Поза эмбриона: ложитесь на бок и прижмите ноги к животу. Не только это положение позволит вам комфортно отдохнуть, но также поможет заснуть при боли в животе и пояснице.
- Тепло: используйте грелку, термопластырь, бутылку с теплой водой или принимайте теплый душ. Это поможет расслабить мышцы и снизить напряжение в матке. Важно отметить, что данный метод не рекомендуется при сильных болях, вызванных воспалительными процессами.
- Травяные настои, чаи и сборы: приготавливайте и пейте настои из календулы, мелиссы, мяты, земляники и крапивы. Также стоит убедиться, что вы не аллергичны на эти травы.
- Легкие физические упражнения: не рекомендуется заниматься интенсивными тренировками в спортзале, но легкие физические упражнения, аэробика, йога и плавание могут помочь уменьшить боли и улучшить общее состояние. Не забывайте о том, что занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, которые в свою очередь поднимают настроение и снижают чувство боли.
- Массаж: легкое массирование области живота и поясницы поможет расслабить мышцы и уменьшить болезненные ощущения.
- Питание: исключение из рациона тяжелой, жирной и острой пищи поможет улучшить пищеварение, которое часто нарушается во время менструации, и снизить чувство боли.
Вопрос о том, как уменьшить неудобства в период менструации, неизменно остается важным для многих девушек. Существует несколько медикаментозных способов справиться с этой проблемой.
Первый метод – прием обезболивающих препаратов. Такие лекарства имеют незначительный список противопоказаний и быстро устранят боль. Несмотря на отсутствие доказательств эффективности народных средств, клинические испытания показали эффективность обезболивающих препаратов.
Второй метод – прием гормональных препаратов. Но у каждой женщины гормональный фон индивидуален, поэтому подбор оптимального состава и дозировки должен быть проведен специалистом. Для каждого конкретного случая может быть предусмотрен свой подход.
Метамизол натрия - один из активных компонентов болеутоляющих лекарств, хотя далеко не самый безопасный. Этот компонент может повысить риск развития агранулоцитоза - состояния, при котором в крови падает количество лейкоцитов, гранулоцитов и моноцитов, составляющих часть нашего иммунитета. Это означает, что организм становится менее защищенным от инфекций, вызванных бактериями и вирусами. Во многих странах лекарства, содержащие метамизол, запрещены.
Если дисменорея вызывается серьезными заболеваниями, может потребоваться операция. Хирургическое вмешательство является самым радикальным методом лечения, но нередко становится единственным выходом. Конечно, определить, нужна ли операция, может только специалист.
Ответ на вопрос «Почему возникают боли при месячных?» будет зависеть от клинической картины. Сильная боль, приводящая к непроизводительности и даже отсутствию на работе в течение нескольких дней, обычно связана с проблемами здоровья. Легкая боль, которую можно пренебречь и продолжать свои дела, связана с естественными процессами, происходящими во время менструации, и не требует лечения. Тем не менее, стоит устранить неприятные ощущения с помощью безрецептурных обезболивающих препаратов.
Снятие боли во время месячных - сложная задача, и не все обезболивающие подходят для ее решения. К тому же, выбор соответствующих медикаментов широк. Одним из самых популярных препаратов этой группы является ибупрофен, например, "Некст Уно Экспресс" с таким действующим веществом.
Ибупрофен – это производное пропионовой кислоты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Он действует через ингибирование синтеза простагландинов - медиаторов боли, воспаления и гипертермической реакции. Ибупрофен усваивается почти на 80% и достигает максимальной концентрации в организме в среднем через 1–2 часа после приема [1].
Кроме того, "Некст Уно Экспресс" имеет противовоспалительный эффект, что делает его идеальным выбором для женщин, испытывающих боли во время месячных. Инновационная форма капсул с жидким центром также позволяет препарату действовать быстрее, чем таблетированные формы ибупрофена [2].
Итак, ибупрофен, в частности "Некст Уно Экспресс", является известным и эффективным обезболивающим препаратом, который может помочь женщинам побороть боль во время месячных.
[1] Рождественский Д.А. Клиническая фармакология анальгетиков-антипиретиков: особенности современных лекарственных форм ибупрофена. Лечебное дело: научно-практический терапевтический журнал. 2015. №5 (45). С. 17-20. URL:https://www.elibrary.ru/
[2] "Некст Уно Экспресс". Доступно по адресу: https://nextpharma.ru/drug/nekst-uno-ehkspress/
Фото: freepik.com