Всемирный день борьбы с инсультом: советы неврологов

29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. В преддверии этой важной даты съемочная группа информационного центра «Балаковские вести» провела встречу с неврологом поликлинического отделения № 4 ГУЗ СО «Балаковская районная поликлиника» Ириной Сотниковой и заведующим этим отделением Сергеем Шестаковым.

На встрече специалисты обсудили, какие меры можно предпринять для предотвращения инсульта, а также как минимизировать последствия, если заболевание все-таки настигло пациента. Инсульт, который также называют инфарктом головного мозга, является одной из главных причин инвалидности и смертности в мире.

По словам Ирины Сотниковой, для снижения риска инсульта важны следующие факторы:

• Поддержание нормального артериального давления.
• Контроль уровня холестерина в крови.
• Отказ от курения и ограничение потребления алкоголя.
• Регулярные физические нагрузки и поддержание активного образа жизни.
• Соблюдение здоровой диеты, богатой овощами, фруктами и цельными злаками.

Сергей Шестаков добавил, что важно также регулярно проходить медицинские обследования, особенно людям, имеющим предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. В случае появления первых симптомов инсульта, таких как слабость, онемение или нарушение речи, необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Таким образом, осведомленность о рисках инсульта и знание способов его предотвращения могут существенно снизить его распространенность и тяжесть последствий. Каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с этой опасной болезнью, следуя рекомендациям специалистов и заботясь о своем здоровье.