Всемирный день борьбы с инсультом: советы неврологов
Специалисты объясняют, как предотвратить инсульт и снизить его последствия.
29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. В преддверии этой важной даты съемочная группа информационного центра «Балаковские вести» провела встречу с неврологом поликлинического отделения № 4 ГУЗ СО «Балаковская районная поликлиника» Ириной Сотниковой и заведующим этим отделением Сергеем Шестаковым.
На встрече специалисты обсудили, какие меры можно предпринять для предотвращения инсульта, а также как минимизировать последствия, если заболевание все-таки настигло пациента. Инсульт, который также называют инфарктом головного мозга, является одной из главных причин инвалидности и смертности в мире.
По словам Ирины Сотниковой, для снижения риска инсульта важны следующие факторы:
- Поддержание нормального артериального давления.
- Контроль уровня холестерина в крови.
- Отказ от курения и ограничение потребления алкоголя.
- Регулярные физические нагрузки и поддержание активного образа жизни.
- Соблюдение здоровой диеты, богатой овощами, фруктами и цельными злаками.
Сергей Шестаков добавил, что важно также регулярно проходить медицинские обследования, особенно людям, имеющим предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. В случае появления первых симптомов инсульта, таких как слабость, онемение или нарушение речи, необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.
Таким образом, осведомленность о рисках инсульта и знание способов его предотвращения могут существенно снизить его распространенность и тяжесть последствий. Каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с этой опасной болезнью, следуя рекомендациям специалистов и заботясь о своем здоровье.
Последние новости
Рабочая встреча архитекторов и студентов в Энгельсе
Обсуждение вопросов развития микрорайона с участием жителей и специалистов.
Обращения граждан в Приволжском федеральном округе: внимание к проблемам регионов
Владимир Путин поручил рассмотреть обращения жителей республик и областей округа.
Масштабный проект развития инфраструктуры в городе
Городская администрация объявила о новом плане улучшения транспортных сетей.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией