Саратовцам рассказали, как уберечься от главного "онкологического киллера"

В России стартовала неделя борьбы с раком легкого.

Каждый год в мире диагностируется около 2,2 миллионов случаев рака легкого, в России рак легких - причина 27 тысяч  смертей в год, более 30 лет он остается главным «онкологическим киллером». По статистике мужчины болеют в шесть раз чаще, чем женщины. За последние 20 лет общая заболеваемость выросла более чем в два  раза, среди мужчин на 51%, среди женщин на 75%.

Среди факторов риска развития рака легких врачи выделяют: наследственность, хронические заболевания органов дыхания, ВИЧ, курение. 

«В 90% случаев причина рака легкого - курение табака, ведь в табачном дыме содержится около 69 веществ, достоверно вызывающих рак. Курение увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз и является причиной развития более 22 злокачественных новообразований различных локализаций», - рассказывает главный врач саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина .

Чем больше сигарет в день выкуривает человек, чем дольше он курит, тем больше для него опасность заболеть.

Основой первичной профилактики рака легких являются государственные программы, направленные на борьбу с загрязнением воздуха, улучшение условий труда на вредных производствах, а также пропаганда здорового образа жизни и отказа от курения. Раннее выявление злокачественных образований легких, когда отсутствуют и жалобы, и симптомы, возможно только при регулярном прохождении профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

«Доступными мерами профилактики онкологических заболеваний являются: отказ от курения; сбалансированное питание, употребление продуктов с природными антиоксидантами (фрукты, овощи, зелень); регулярная физическая активность не менее 30 минут в день; укрепление иммунитета (соблюдение режима труда и отдыха, сон не менее семи  часов, закаливание), своевременное обращение к врачу при наличии жалоб (отказ от самолечения), регулярное диспансерное наблюдение при наличии хронических заболеваний легких; своевременная вакцинация; ежегодное прохождение флюорографии и профилактических осмотров. На начальной стадии рак легких хорошо лечится, в 80 %  случаев после операции наступает стойкая ремиссия», - отмечает Яхина.

Напомним, ранее  с аратовцам рассказали, как без угрозы для здоровья снизить уровень сахара в крови.

Автор Анастасия Кривега