ГУБЯЩИЕ МОЗГ ПРИВЫЧКИ
Многие люди не осознают, что своими плохими привычками пагубно влияют на работу мозга.
Многие люди не осознают, что своими плохими привычками пагубно влияют на работу мозга.
– При постоянном недосыпе страдает способность мозга обрабатывать информацию и принимать решения;
– Малоподвижный образ жизни, длительный стресс сокращают нейропластичность мозга, что приводит к ухудшению памяти и умственных способностей;
– Губительно для мозговой деятельности и нерациональное питание, богатое простыми углеводами или обеднённое жирными кислотами омега-3.
Подробнее читайте в свежем номере газеты «Балаковские вести», который выйдет 12 декабря.
#Балаковскиевести #новости #новостиБалаково #Балаково #здоровье #мозг
Последние новости
Губернатор Роман Бусаргин провел постоянно действующее совещание с участием зампредов и министров Правительства области, а также глав районов
Губернатор Роман Бусаргин провел постоянно действующее совещание с участием зампредов и министров Правительства области, а также глав районов.
Сегодня совместно с начальником управления общего образования Светланой Рудаевой Глава Ртищевского муниципального района Александр Жуковский посетил здание Станции юных техников н
Сегодня совместно с начальником управления общего образования Светланой Рудаевой Глава Ртищевского муниципального района Александр Жуковский посетил здание Станции юных техников на ул.
Сергей Барулин: пассажирский транспорт должен быть чистым
Сегодня заехал на конечную остановки в 7 микрорайон и осмотрел состояние «Адмиралов».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения