Как справиться с эмоциональным выгоранием после новогодних праздников?
Впереди еще три выходных дня. Еще есть время отдохнуть от работы и провести время с близкими.
Впереди еще три выходных дня. Еще есть время отдохнуть от работы и провести время с близкими. Однако длинные каникулы, домашние обязанности, которые никто не отменял, как говорят специалисты, могут привести к эмоциональному выгоранию.
Как справиться с такой ситуацией? И как не испортить себе праздники? Узнаем у практикующего психолога Юлии Дырнаевой .
Фото: pixabay.com
Поделиться Facebook Twitter Google+ ReddIt WhatsApp Pinterest Эл. адресПоследние новости
Обзор гарантийных условий на ремонт сервоприводов: на что можно рассчитывать?
Что стоит за словами «гарантийный ремонт» и как не остаться без защиты после восстановления оборудования
Юбилей Победы. Мэрия Саратова отказалась искать у "Журавлей" место для бюста Сталина
Администрация Саратова не смогла найти место для бюста Иосифа Сталина в Парке Победы.
Под Аткарском перевернулась "Газель". Пострадал водитель
Сегодня утром в Аткарском районе Саратовской области в ДТП пострадал мужчина, сообщает региональная Госавтоинспекция.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев